5.9 km | 00:38:34 | 06:33/km日期: 2023-05-12 06:13 - 平均心率: 151 - 卡路里: 391 Cal - 總步數: 6496 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 07'03" / 06'29" / 06'36" / 06'25" / 06'25" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+00'40") | 1001 / 1001 | 171 / 82 |
| 2 | | 06'28" (+00'06") | 1000 / 2002 | 169 / 90 |
| 3 | | 06'36" (+00'14") | 1001 / 3003 | 167 / 90 |
| 4 | | 06'26" (+00'04") | 1000 / 4004 | 167 / 92 |
| 5 | | 06'22" | 1001 / 5005 | 166 / 93 |
| 6 | | 06'21" | 877 / 5882 | 166 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
47.77 km 
Mizuno Rider 23-2 累積 :
513.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'29" | 00:13'32" |
| 3 | 06'36" | 00:20'08" |
| 4 | 06'25" | 00:26'33" |
| 5 | 06'25" | 00:32'58" |
| 5.9 | 06'20" | 00:38'34" |
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