Eason_Chung 2023/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

Eason_Chung 新北市
ID 393943

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6.0 km | 00:39:39 | 06:35/km

日期: 2023-05-15 06:01 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 55 - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 06'31" / 06'24" / 07'28" / 06'10" / 06'03" / 06'15" / 32'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'31"

(06'31")

06'30" (+00'25")

1001 / 1001

2

06'16"

(12'47")

06'18" (+00'13")

993 / 1994

3

07'32"

(20'19")

07'30" (+01'25")

1003 / 2997

4

06'34"

(26'53")

06'05"

1076 / 4074

5

06'15"

(33'08")

06'09" (+00'04")

1015 / 5089

展開計圈分析

5月累積里程 : 61.18 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2171.8 km

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Achi Hung 說推

·

Achi Hung 加速了

2023-05-15 10:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'24"	00:12'55"
3	07'28"	00:20'23"
4	06'10"	00:26'33"
5	06'03"	00:32'36"
6	06'15"	00:38'51"
6.1	06'42"	00:39'30"

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