9.0 km | 01:00:40 | 06:43/km日期: 2023-05-16 20:30 - 平均心率: 121 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66%
Pace: 07'40" / 06'29" / 07'56" / 06'57" / 06'07" / 06'02" / 06'10" / 05'45" / 05'48" / 135'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
245.21 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 06'29" | 00:14'09" |
| 3 | 07'56" | 00:22'05" |
| 4 | 06'57" | 00:29'02" |
| 5 | 06'07" | 00:35'09" |
| 6 | 06'02" | 00:41'11" |
| 7 | 06'10" | 00:47'21" |
| 8 | 05'45" | 00:53'06" |
| 9 | 05'48" | 00:58'54" |
| 9.0 | 128'57" | 01:00'40" |
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