3.8 km | 00:31:32 | 08:17/km日期: 2023-05-23 14:17 - 平均心率: 135 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 10'17" / 08'04" / 07'22" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'16" (+02'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" | 801 / 3801 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
131.56 km 
夾腳拖鞋 165-N30 累積 :
5490.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'17" | 00:10'17" |
| 2 | 08'04" | 00:18'21" |
| 3 | 07'22" | 00:25'43" |
| 3.8 | 07'16" | 00:31'33" |
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