Mizuki Nana 2016/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

Mizuki Nana 高雄
ID 207814

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12.5 km | 00:55:00 | 04:23/km

日期: 2016-01-27 17:19 - 卡路里: 734 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81%

Pace: 04'04" / 04'23" / 04'25" / 04'18" / 04'33" / 04'08" / 04'04" / 04'21" / 04'37" / 05'04" / 04'29" / 04'21" / 04'05" /

1月累積里程 : 360.89 km

GPX 上傳 | 8 years ago

呂永首, 鐘和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'04"	00:04'04"
2	04'23"	00:08'27"
3	04'25"	00:12'52"
4	04'18"	00:17'10"
5	04'33"	00:21'43"
6	04'08"	00:25'51"
7	04'04"	00:29'55"
8	04'21"	00:34'16"
9	04'37"	00:38'53"
10	05'04"	00:43'57"
11	04'29"	00:48'26"
12	04'21"	00:52'47"
12.5	04'05"	00:55'00"

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