Poloyu 2013/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

Poloyu 新北市
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6.1 km | 00:41:53 | 06:54/km

日期: 2013-07-18 06:44 - 地點: 陽光橋~碧潭橋 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65%

Pace: 06'55" / 07'42" / 09'22" / 07'05" / 06'16" / 06'47" / 02'37" /

新北市

Poloyu

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新北市

Poloyu

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基本訓練-涼爽，跑步的好天氣！

7月累積里程 : 68.51 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

沈小那, Wang 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'42"	00:14'37"
3	09'22"	00:23'59"
4	07'05"	00:31'04"
5	06'16"	00:37'20"
6	06'47"	00:44'07"
6.1	02'30"	00:44'18"

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