6.2 km | 00:37:14 | 05:59/km日期: 2016-02-02 16:04 - 地點: 嘉中 - 天氣: 冷 - 平均心率: 159 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 82%
Pace: 05'58" / 05'50" / 05'40" / 05'52" / 06'08" / 06'28" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'40") | 205 / 6205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 221.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'50" | 00:11'48" |
| 3 | 05'40" | 00:17'28" |
| 4 | 05'52" | 00:23'20" |
| 5 | 06'08" | 00:29'28" |
| 6 | 06'28" | 00:35'56" |
| 6.2 | 06'19" | 00:37'14" |
留言 
展開計圈分析
