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keith-凱斯
台北市
ID 90098
431 位追隨者
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keith-凱斯
全馬
|
06:07:17
|
08:42/km
|
第71馬
2016新社賞櫻全國馬拉松
官方成績
日期
2016-01-31
成績
06:07:17
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:42/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:43'14")
00:43'14" (+02'37")
01:27'11" (+02'55")
10 km
(01:27'11")
00:43'57" (+03'20")
15 km
(02:10'12")
00:43'01" (+02'24")
01:24'16"
20 km
(02:51'27")
00:41'15" (+00'38")
25 km
(03:33'11")
00:41'44" (+01'07")
01:26'00" (+01'44")
30 km
(04:17'27")
00:44'16" (+03'39")
35 km
(05:04'25")
00:46'58" (+06'21")
01:27'35" (+03'19")
40 km
(05:45'02")
00:40'37"
Finish
(06:07:17)
日期:
2016-01-31 06:03
-
總爬升:
662 m
-
卡路里:
2089 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
92%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
09'10"
(09'10")
09'08" (+03'05")
1002 / 1002
2
07'13"
(16'23")
07'13" (+01'10")
998 / 2001
3
08'20"
(24'43")
08'21" (+02'18")
996 / 2998
4
09'23"
(34'06")
09'13" (+03'10")
1016 / 4015
5
09'14"
(43'20")
09'10" (+03'07")
1005 / 5021
展開計圈分析
6
06'56"
(50'16")
06'54" (+00'51")
1004 / 6025
7
09'17"
(59'33")
09'20" (+03'17")
993 / 7018
8
07'17"
(01:06'50")
07'11" (+01'08")
1011 / 8030
9
08'06"
(01:14'56")
08'05" (+02'02")
1000 / 9030
10
12'26"
(01:27'22")
12'22" (+06'19")
1005 / 10036
11
06'00"
(01:33'22")
06'03"
990 / 11027
12
06'43"
(01:40'05")
06'37" (+00'34")
1012 / 12040
13
07'45"
(01:47'50")
07'42" (+01'39")
1004 / 13044
14
11'29"
(01:59'19")
11'27" (+05'24")
1002 / 14046
15
11'25"
(02:10'44")
11'19" (+05'16")
1008 / 15055
16
10'09"
(02:20'53")
10'07" (+04'04")
1002 / 16057
17
08'02"
(02:28'55")
08'04" (+02'01")
995 / 17052
18
08'27"
(02:37'22")
08'23" (+02'20")
1007 / 18060
19
06'53"
(02:44'15")
06'48" (+00'45")
1010 / 19071
20
07'48"
(02:52'03")
07'44" (+01'41")
1007 / 20079
21
08'45"
(03:00'48")
08'46" (+02'43")
997 / 21076
22
07'30"
(03:08'18")
07'26" (+01'23")
1007 / 22084
23
08'27"
(03:16'45")
08'27" (+02'24")
999 / 23083
24
06'51"
(03:23'36")
06'47" (+00'44")
1009 / 24093
25
10'11"
(03:33'47")
10'08" (+04'05")
1004 / 25098
26
07'29"
(03:41'16")
07'25" (+01'22")
1007 / 26105
27
08'56"
(03:50'12")
08'51" (+02'48")
1009 / 27114
28
09'20"
(03:59'32")
09'23" (+03'20")
994 / 28109
29
09'17"
(04:08'49")
09'09" (+03'06")
1012 / 29122
30
10'05"
(04:18'54")
10'05" (+04'02")
998 / 30120
31
08'51"
(04:27'45")
08'50" (+02'47")
1001 / 31121
32
09'19"
(04:37'04")
09'12" (+03'09")
1011 / 32132
33
09'52"
(04:46'56")
09'49" (+03'46")
1004 / 33137
34
09'31"
(04:56'27")
09'27" (+03'24")
1006 / 34143
35
08'59"
(05:05'26")
08'57" (+02'54")
1002 / 35145
36
08'53"
(05:14'19")
08'49" (+02'46")
1007 / 36153
37
07'22"
(05:21'41")
07'22" (+01'19")
998 / 37151
38
07'42"
(05:29'23")
07'42" (+01'39")
999 / 38151
39
08'14"
(05:37'37")
08'10" (+02'07")
1007 / 39158
40
08'58"
(05:46'35")
08'54" (+02'51")
1006 / 40165
41
08'38"
(05:55'13")
08'38" (+02'35")
999 / 41165
42
07'15"
(06:02'28")
07'13" (+01'10")
1003 / 42168
43
06'05"
(06:08'33")
09'43" (+03'40")
625 / 42794
完成新社百馬團，今年的賽道有點改變得有點難，但還是抓下我的71馬。
賽前宣言:
努力
1月累積里程 :
203.36 km
Android - samsung GT-I9500 上傳
| 8 years ago
黃教文
,
王純其
和其他
10
人說推
·
留言
詹鎮岳
恭喜完賽
2016-01-31 19:19 ·
1
個人推
Niklaus
超讚…恭禧完賽！！！
2016-02-01 07:53 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'10"
00:09'10"
2
07'13"
00:16'23"
3
08'26"
00:24'49"
4
09'11"
00:34'00"
5
09'14"
00:43'14"
6
06'56"
00:50'10"
7
09'06"
00:59'16"
8
07'28"
01:06'44"
9
07'54"
01:14'38"
10
12'33"
01:27'11"
11
06'05"
01:33'16"
12
06'36"
01:39'52"
13
07'40"
01:47'32"
14
11'13"
01:58'45"
15
11'27"
02:10'12"
16
10'22"
02:20'34"
17
08'00"
02:28'34"
18
08'30"
02:37'04"
19
06'46"
02:43'50"
20
07'37"
02:51'27"
21
08'54"
03:00'21"
22
07'26"
03:07'47"
23
08'29"
03:16'16"
24
06'38"
03:22'54"
25
10'17"
03:33'11"
26
07'26"
03:40'37"
27
08'26"
03:49'03"
28
08'46"
03:57'49"
29
09'22"
04:07'11"
30
10'16"
04:17'27"
31
09'21"
04:26'48"
32
08'59"
04:35'47"
33
10'12"
04:45'59"
34
09'27"
04:55'26"
35
08'59"
05:04'25"
36
07'47"
05:12'12"
37
08'07"
05:20'19"
38
07'41"
05:28'00"
39
08'21"
05:36'21"
40
08'41"
05:45'02"
41
09'03"
05:54'05"
42
07'09"
06:01'14"
42.8
09'12"
06:08'33"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
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00:50:36
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05:00/km
台中阿森
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10.1 km
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00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
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|
06:07/km
鄭穗霓
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4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
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1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
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10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
|
01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
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6.9 km
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01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
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4.5 km
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01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:41:33
|
08:19/km
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全馬 | 06:07:17 | 08:42/km | 第71馬
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