7.2 km | 00:41:10 | 05:43/km日期: 2023-06-20 18:09 - 平均心率: 143 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 33°C - 濕度: 61%
Pace: 07'23" / 05'41" / 06'00" / 06'08" / 05'21" / 06'03" / 05'05" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'57") | 200 / 7200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
74.53 km 
Mizuno Rider 26 累積 :
1140.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 05'41" | 00:13'04" |
| 3 | 06'00" | 00:19'04" |
| 4 | 06'08" | 00:25'12" |
| 5 | 05'21" | 00:30'33" |
| 6 | 06'03" | 00:36'36" |
| 7 | 05'05" | 00:41'41" |
| 7.2 | 06'03" | 00:42'54" |
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