Nicholas Cheng 2015/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Nicholas Cheng 新北市
ID 197573

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10.0 km | 01:24:39 | 08:25/km

日期: 2015-09-06 05:57 - 總爬升: 354 m - 卡路里: 732 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 08'13" / 08'30" / 08'14" / 08'08" / 08'08" / 08'14" / 08'52" / 09'03" / 08'35" / 08'14" / 11'22" /

9月累積里程 : 50.42 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	08'30"	00:16'43"
3	08'14"	00:24'57"
4	08'08"	00:33'05"
5	08'08"	00:41'13"
6	08'14"	00:49'27"
7	08'52"	00:58'19"
8	09'03"	01:07'22"
9	08'35"	01:15'57"
10	08'14"	01:24'11"
10.0	11'19"	01:24'39"

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