Emily / 玉菁 2016/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

Emily / 玉菁台南
ID 52277

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3.2 km | 00:35:37 | 11:14/km

日期: 2016-02-17 06:11 - 地點: 虎頭埤 - 天氣: Cold - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 78%

Pace: 11'49" / 11'19" / 10'47" / 10'11" /

下點毛毛細雨，拿著傘索性就走一圏吧！

2月累積里程 : 30.93 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 717.6 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

李成國, 重力加速度和其他 27 人說推

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觀看另 1 則留言

李同湖玉菁,早安~~

2016-02-17 07:24 ·

1 個人推

Emily / 玉菁志豪大早～～同湖大早～～大家快樂平安～～

2016-02-17 07:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'49"	00:11'49"
2	11'19"	00:23'08"
3	10'47"	00:33'55"
3.2	09'58"	00:35'39"

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