10.0 km | 01:07:40 | 06:45/km日期: 2023-06-26 18:00 - 平均心率: 128 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 07'55" / 06'20" / 06'30" / 07'02" / 06'35" / 06'18" / 06'48" / 06'26" / 06'27" / 06'05" / 61'40" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
201.26 km New Balance FuelCell V2 累積 :
395.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'55" | 00:07'55" |
2 | 06'20" | 00:14'15" |
3 | 06'30" | 00:20'45" |
4 | 07'02" | 00:27'47" |
5 | 06'35" | 00:34'22" |
6 | 06'18" | 00:40'40" |
7 | 06'48" | 00:47'28" |
8 | 06'26" | 00:53'54" |
9 | 06'27" | 01:00'21" |
10 | 06'05" | 01:06'26" |
10.0 | 56'03" | 01:07'40" |