Shuo 碩 2023/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
ID 169727

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8.0 km | 00:39:47 | 04:58/km

日期: 2023-06-19 18:21 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 04'36" / 04'32" / 03'45" / 05'38" / 05'37" / 05'29" / 04'08" / 6033'20" /

下班輕鬆小慢跑~

6月累積里程 : 119.32 km

Asics TARTHEREDGE 3 超變態黃色笑話累積 : 1070.1 km

GPX 上傳 | 1 year ago

台南德哥和周家吉說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	04'32"	00:09'08"
3	03'45"	00:12'53"
4	05'38"	00:18'31"
5	05'37"	00:24'08"
6	05'29"	00:29'37"
7	04'08"	00:33'45"
8.0	06'01"	00:39'47"

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