默默的路過 2023/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

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默默的路過

12.9 km | 01:35:48 | 07:24/km

日期: 2023-06-27 17:49 - 卡路里: 699 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 07'09" / 07'30" / 07'12" / 07'04" / 06'58" / 06'43" / 08'20" / 06'36" / 06'12" / 06'15" / 13'18" / 06'35" / 06'22" /

基本訓練

6月累積里程 : 225.90 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'30"	00:14'39"
3	07'12"	00:21'51"
4	07'04"	00:28'55"
5	06'58"	00:35'53"
6	06'43"	00:42'36"
7	08'20"	00:50'56"
8	06'36"	00:57'32"
9	06'12"	01:03'44"
10	06'15"	01:09'59"
11	13'18"	01:23'17"
12	06'35"	01:29'52"
12.9	06'23"	01:35'52"

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朋友動態

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4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

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成績 : 01:07:05

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