10.1 km | 00:57:03 | 05:38/km日期: 2016-02-16 16:05 - 地點: 高雄 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 543 Cal - 總步數: 10398 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 80%
Pace: 05'46" / 05'44" / 05'55" / 05'58" / 05'44" / 05'50" / 05'32" / 05'30" / 05'30" / 05'00" / 04'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'45" (+00'49") | 1000 / 1000 | 177 / 97 |
2 | | 05'42" (+00'46") | 1004 / 2005 | 180 / 97 |
3 | | 05'56" (+01'00") | 1008 / 3014 | 182 / 92 |
4 | | 05'53" (+00'57") | 1000 / 4014 | 182 / 93 |
5 | | 05'44" (+00'48") | 1007 / 5022 | 182 / 95 |
6 | | 05'48" (+00'52") | 1005 / 6027 | 183 / 94 |
7 | | 05'29" (+00'33") | 1007 / 7034 | 182 / 99 |
8 | | 05'26" (+00'30") | 1001 / 8036 | 181 / 101 |
9 | | 05'31" (+00'35") | 1003 / 9039 | 182 / 98 |
10 | | 04'56" | 1010 / 10050 | 189 / 106 |
11 | | 04'16" | 120 / 10171 | 185 / 125 |
2月累積里程 :
141.23 km MIZUNO Wave Sayonara 累積 :
984.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'46" | 00:05'46" |
2 | 05'44" | 00:11'30" |
3 | 05'55" | 00:17'25" |
4 | 05'58" | 00:23'23" |
5 | 05'44" | 00:29'07" |
6 | 05'50" | 00:34'57" |
7 | 05'32" | 00:40'29" |
8 | 05'30" | 00:45'59" |
9 | 05'30" | 00:51'29" |
10 | 05'00" | 00:56'29" |
10.1 | 04'41" | 00:57'03" |