101chang🇹🇼 2016/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

101chang🇹🇼 新北市
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101chang🇹🇼

10.2 km | 00:54:27 | 05:20/km

日期: 2016-02-15 05:47 - 地點: 下龍灣.越南 - 天氣: 14度。讚 - 卡路里: 546 Cal

Pace: 05'33" / 05'32" / 05'40" / 05'43" / 05'35" / 05'01" / 05'23" / 05'00" / 05'02" / 05'08" / 05'33" /

新北市

101chang🇹🇼

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插旗！
10k/54:00

2月累積里程 : 182.68 km

MIZUNO J1GC150870 累積 : 1196.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

張國祥, RogerYu 和其他 43 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'32"	00:11'05"
3	05'40"	00:16'45"
4	05'43"	00:22'28"
5	05'35"	00:28'03"
6	05'01"	00:33'04"
7	05'23"	00:38'27"
8	05'00"	00:43'27"
9	05'02"	00:48'29"
10	05'08"	00:53'37"
10.2	05'27"	00:54'37"

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