8.1 km | 01:08:34 | 08:26/km日期: 2023-06-29 10:30 - 總爬升: 271 m - 卡路里: 438 Cal - 總步數: 10070 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 62%
Pace: 09'32" / 07'45" / 08'36" / 07'07" / 10'12" / 07'44" / 08'43" / 07'43" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'32" (+02'19") | 1000 / 1000 | 129 / 80 |
| 2 | | 07'52" (+00'39") | 1000 / 2001 | 160 / 79 |
| 3 | | 08'31" (+01'18") | 1002 / 3003 | 141 / 83 |
| 4 | | 07'13" | 1002 / 4005 | 167 / 82 |
| 5 | | 10'16" (+03'03") | 1000 / 5005 | 127 / 76 |
| 6 | | 07'38" (+00'25") | 1000 / 6006 | 158 / 82 |
| 7 | | 09'10" (+01'57") | 1001 / 7007 | 143 / 76 |
| 8 | | 07'19" (+00'06") | 1001 / 8009 | 161 / 84 |
| 9 | | 08'34" (+01'21") | 104 / 8114 | 146 / 79 |
6月累積里程 :
688.35 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 07'45" | 00:17'17" |
| 3 | 08'36" | 00:25'53" |
| 4 | 07'07" | 00:33'00" |
| 5 | 10'12" | 00:43'12" |
| 6 | 07'44" | 00:50'56" |
| 7 | 08'43" | 00:59'39" |
| 8 | 07'43" | 01:07'22" |
| 8.1 | 10'27" | 01:08'34" |
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