4.1 km | 00:28:55 | 07:05/km日期: 2016-02-16 20:44 - 平均心率: 133 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87%
Pace: 06'16" / 07'15" / 07'27" / 07'20" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 419 / 419 |
| 2 | | 06'30" (+00'23") | 408 / 827 |
| 3 | | 06'27" (+00'20") | 415 / 1243 |
| 4 | | 07'23" (+01'16") | 2838 / 4082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~192 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 192~203 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 203~209 | 97.5~100% |
| 最大心率為209 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
193.09 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
2332.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 07'15" | 00:13'31" |
| 3 | 07'27" | 00:20'58" |
| 4 | 07'20" | 00:28'18" |
| 4.1 | 06'30" | 00:28'50" |
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