小珠 2016/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

小珠嘉義
ID 95073

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8.3 km | 00:57:31 | 06:53/km

日期: 2016-02-18 17:03 - 地點: 協同 - 天氣: 涼 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 94%

Pace: 05'37" / 05'25" / 05'32" / 05'17" / 05'37" / 05'51" / 09'31" / 10'56" / 10'45" /

協同接女兒小跑一下，碰到同事一起走路聊天

2月累積里程 : 465.77 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

黃麟勝, 陳信安和其他 65 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'25"	00:11'02"
3	05'32"	00:16'34"
4	05'17"	00:21'51"
5	05'37"	00:27'28"
6	05'51"	00:33'19"
7	09'31"	00:42'50"
8	10'56"	00:53'46"
8.4	10'40"	00:57'32"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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