10.0 km | 00:59:16 | 05:55/km日期: 2016-02-18 19:37 - 平均心率: 47 - 卡路里: 967 Cal
Pace: 06'06" / 05'57" / 05'56" / 05'49" / 05'49" / 05'39" / 05'49" / 05'53" / 05'54" / 06'04" / 27'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'25") | 1005 / 1005 |
| 2 | | 05'55" (+00'15") | 997 / 2003 |
| 3 | | 05'56" (+00'16") | 1007 / 3010 |
| 4 | | 05'49" (+00'09") | 1008 / 4019 |
| 5 | | 05'47" (+00'07") | 1004 / 5024 |
| 6 | | 05'40" | 991 / 6015 |
| 7 | | 05'47" (+00'07") | 1015 / 7030 |
| 8 | | 05'54" (+00'14") | 1004 / 8035 |
| 9 | | 05'53" (+00'13") | 995 / 9030 |
| 10 | | 06'03" (+00'23") | 1012 / 10043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 171.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'57" | 00:12'03" |
| 3 | 05'56" | 00:17'59" |
| 4 | 05'49" | 00:23'48" |
| 5 | 05'49" | 00:29'37" |
| 6 | 05'39" | 00:35'16" |
| 7 | 05'49" | 00:41'05" |
| 8 | 05'53" | 00:46'58" |
| 9 | 05'54" | 00:52'52" |
| 10 | 06'04" | 00:58'56" |
| 10.0 | 27'46" | 00:59'16" |
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