Benny 2015/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

Benny 高雄
ID 603888

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12.0 km | 01:18:59 | 06:34/km

日期: 2015-09-20 18:05 - 卡路里: 743 Cal

Pace: 06'42" / 06'47" / 06'12" / 06'04" / 06'06" / 06'39" / 06'42" / 06'35" / 06'47" / 07'30" / 08'08" / 531'28" /

9月累積里程 : 45.05 km

累積 : 6294.7 km

Strava 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'47"	00:13'29"
3	06'12"	00:19'41"
4	06'04"	00:25'45"
5	06'06"	00:31'51"
6	06'39"	00:38'30"
7	06'42"	00:45'12"
8	06'35"	00:51'47"
9	06'47"	00:58'34"
10	07'30"	01:06'04"
11	08'08"	01:14'12"
12.0	04'44"	01:18'59"

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