傅明暉 2023/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

傅明暉台中
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9.3 km | 01:31:35 | 09:52/km

日期: 2023-07-06 18:12 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 135 - 溫度: 32°C - 濕度: 63%

Pace: 12'05" / 09'04" / 08'25" / 08'31" / 12'13" / 08'55" / 09'31" / 09'16" / 09'47" / 13'52" /

7月累積里程 : 207.52 km

Strava 上傳 | 1 year ago

楊天生, 吳晉賢和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'05"	00:12'05"
2	09'04"	00:21'09"
3	08'25"	00:29'34"
4	08'31"	00:38'05"
5	12'13"	00:50'18"
6	08'55"	00:59'13"
7	09'31"	01:08'44"
8	09'16"	01:18'00"
9	09'47"	01:27'47"
9.3	13'51"	01:31'35"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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