2.4 km | 00:14:14 | 05:59/km日期: 2023-07-06 19:53 - 平均心率: 126 - 卡路里: 123 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 06'24" / 06'47" / 03'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'54" (+00'05") | 409 / 409 |
| 2 | | 16'16" (+12'27") | 59 / 469 |
| 3 | | 03'49" | 420 / 889 |
| 4 | | 23'30" (+19'41") | 67 / 957 |
| 5 | | 03'55" (+00'06") | 411 / 1368 |
| 6 | | 22'36" (+18'47") | 76 / 1444 |
| 7 | | 04'10" (+00'21") | 417 / 1861 |
| 8 | | 20'06" (+16'17") | 84 / 1946 |
| 9 | | 03'57" (+00'08") | 423 / 2370 |
| 10 | | 05'17" (+01'28") | 6 / 2376 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
24.06 km 
nike pg34 累積 :
6817.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'47" | 00:13'11" |
| 2.4 | 03'56" | 00:14'40" |
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