Emily / 玉菁 2016/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

Emily / 玉菁台南
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4.1 km | 00:31:22 | 07:34/km

日期: 2016-02-17 06:48 - 地點: 虎頭埤 - 天氣: Cloudy - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 78%

Pace: 07'22" / 07'50" / 07'42" / 07'27" / 07'30" /

基本訓練
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右前膝下內側有點痛痛的，不知怎麼了？唉！

2月累積里程 : 30.93 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 717.6 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

李成國, 李同湖和其他 25 人說推

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觀看另 5 則留言

能能早安順心愉快！

2016-02-18 08:27 ·

1 個人推

能能早安！

2016-02-19 08:08 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'50"	00:15'12"
3	07'42"	00:22'54"
4	07'27"	00:30'21"
4.1	07'24"	00:31'24"

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