郭昱廷 2016/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

郭昱廷高雄
ID 72165

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10.1 km | 00:55:52 | 05:32/km

日期: 2016-02-08 10:29 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 42%

Pace: 05'44" / 05'32" / 05'21" / 05'19" / 06'48" / 05'16" / 05'24" / 05'16" / 05'32" / 05'04" / 06'18" /

2月累積里程 : 150.66 km

美津濃 D2 累積 : 292.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

林成, 潘俊瑋和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'32"	00:11'16"
3	05'21"	00:16'37"
4	05'19"	00:21'56"
5	06'48"	00:28'44"
6	05'16"	00:34'00"
7	05'24"	00:39'24"
8	05'16"	00:44'40"
9	05'32"	00:50'12"
10	05'04"	00:55'16"
10.1	06'17"	00:55'52"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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