10.1 km | 00:53:04 | 05:16/km日期: 2016-02-22 22:29 - 地點: 三鹿公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 10168 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 80%
Pace: 04'57" / 04'50" / 04'53" / 05'24" / 05'21" / 05'27" / 05'41" / 05'23" / 05'16" / 05'29" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'56" (+00'07") | 1001 / 1001 | 195 / 103 |
| 2 | | 04'49" | 1001 / 2002 | 196 / 105 |
| 3 | | 04'52" (+00'03") | 1001 / 3004 | 196 / 104 |
| 4 | | 05'24" (+00'35") | 1007 / 4011 | 185 / 99 |
| 5 | | 05'17" (+00'28") | 1000 / 5011 | 192 / 98 |
| 6 | | 05'27" (+00'38") | 1007 / 6018 | 191 / 95 |
| 7 | | 05'37" (+00'48") | 1002 / 7020 | 186 / 95 |
| 8 | | 05'24" (+00'35") | 1004 / 8024 | 189 / 97 |
| 9 | | 05'12" (+00'23") | 1007 / 9032 | 192 / 99 |
| 10 | | 05'26" (+00'37") | 1000 / 10033 | 190 / 96 |
| 11 | | 05'13" (+00'24") | 73 / 10106 | 187 / 101 |
2月累積里程 :
103.02 km 
ASICS 虎走 TJR272-2375 累積 :
1393.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'50" | 00:09'47" |
| 3 | 04'53" | 00:14'40" |
| 4 | 05'24" | 00:20'04" |
| 5 | 05'21" | 00:25'25" |
| 6 | 05'27" | 00:30'52" |
| 7 | 05'41" | 00:36'33" |
| 8 | 05'23" | 00:41'56" |
| 9 | 05'16" | 00:47'12" |
| 10 | 05'29" | 00:52'41" |
| 10.1 | 05'13" | 00:53'04" |
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