sanne何寶 2016/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

sanne何寶台南
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4.0 km | 00:27:51 | 06:57/km

日期: 2016-02-25 20:51 - 地點: 體育館 - 卡路里: 172 Cal - 總步數: 5250 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 76%

Pace: 07'10" / 06'50" / 06'55" / 06'54" / 00'02" /

緩和

2月累積里程 : 239.82 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago

張國祥, 薛榮吉（跑後山）和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'50"	00:14'00"
3	06'55"	00:20'55"
4	06'54"	00:27'49"
4.0	-333'00"	00:27'51"

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