8.4 km | 01:08:32 | 08:08/km日期: 2016-02-25 20:21 - 平均心率: 146 - 卡路里: 812 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 70%
Pace: 09'05" / 05'44" / 05'38" / 05'37" / 20'49" / 05'59" / 06'11" / 06'20" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'03" (+03'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'49" (+15'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'25" (+01'49") | 424 / 8424 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 143.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'05" | 00:09'05" |
| 2 | 05'44" | 00:14'49" |
| 3 | 05'38" | 00:20'27" |
| 4 | 05'37" | 00:26'04" |
| 5 | 20'49" | 00:46'53" |
| 6 | 05'59" | 00:52'52" |
| 7 | 06'11" | 00:59'03" |
| 8 | 06'20" | 01:05'23" |
| 8.4 | 07'25" | 01:08'32" |
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