馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Vicky Hsieh 新竹
    ID 44193
    347 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Vicky Hsieh
    21.0 km | 02:09:53 | 06:10/km
    日期: 2016-02-27 05:44 - 總爬升: 119 m - 天氣: 雨天 - 卡路里: 971 Cal - 總步數: 21990 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 97%
    Pace: 06'23" / 05'47" / 06'11" / 06'40" / 05'56" / 06'26" / 06'07" / 06'57" / 07'27" / 07'56" / 05'29" / 05'45" / 06'25" / 07'00" / 06'48" / 05'22" / 06'09" / 05'30" / 04'54" / 04'54" / 05'00" / 39'10" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'26"  (06'26")
    		06'22" (+01'30")1008 / 1008189 / 82
    2
    05'44"  (12'10")
    		05'43" (+00'51")1001 / 2010191 / 91
    3
    06'15"  (18'25")
    		06'11" (+01'19")1009 / 3020186 / 86
    4
    06'36"  (25'01")
    		06'35" (+01'43")1001 / 4022162 / 93
    5
    05'59"  (31'00")
    		05'57" (+01'05")1003 / 5025188 / 89
    展開計圈分析
    6
    06'23"  (37'23")
    		06'22" (+01'30")1001 / 6026167 / 93
    7
    06'11"  (43'34")
    		06'08" (+01'16")1006 / 7033185 / 87
    8
    07'02"  (50'36")
    		06'58" (+02'06")1007 / 8041145 / 98
    9
    07'28"  (58'04")
    		07'27" (+02'35")1000 / 9041114 / 117
    10
    08'13"  (01:06'17")
    		08'11" (+03'19")1003 / 10044134 / 90
    11
    05'22"  (01:11'39")
    		05'21" (+00'29")1000 / 11045187 / 99
    12
    05'51"  (01:17'30")
    		05'48" (+00'56")1008 / 12053187 / 91
    13
    06'52"  (01:24'22")
    		06'49" (+01'57")1006 / 13059135 / 108
    14
    06'33"  (01:30'55")
    		06'31" (+01'39")1003 / 14063164 / 92
    15
    06'52"  (01:37'47")
    		06'50" (+01'58")1002 / 15066156 / 93
    16
    05'19"  (01:43'06")
    		05'16" (+00'24")1006 / 16073193 / 97
    17
    06'22"  (01:49'28")
    		06'21" (+01'29")1001 / 17075160 / 98
    18
    05'29"  (01:54'57")
    		05'25" (+00'33")1009 / 18084190 / 96
    19
    04'57"  (01:59'54")
    		04'56" (+00'04")1001 / 19086187 / 107
    20
    04'57"  (02:04'51")
    		04'56" (+00'04")1003 / 20089191 / 106
    21
    04'54"  (02:09'45")
    		04'52"1004 / 21094189 / 108
    新竹
    Vicky Hsieh
    · 留言
    新竹
    Vicky Hsieh
    · 留言

    悶了很多天，起床沒有聽到雨聲結果出門發現下雨呀，但守信用的我如期練跑，飄著小雨其實挺好跑，但今天肚子痛，想衝也衝不起來，順利撿一隻半馬

    2月累積里程 : 234.24 km Skechers Quick Fit 黑色 型號 累積 : 1243.7 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    Jerry, 林哲平 和其他 25 人說推
    · 留言
    Roy 🦈《動魂》 厲害！
    2016-02-27 21:02 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'23"00:06'23"
    205'47"00:12'10"
    306'11"00:18'21"
    406'40"00:25'01"
    505'56"00:30'57"
    606'26"00:37'23"
    706'07"00:43'30"
    806'57"00:50'27"
    907'27"00:57'54"
    1007'56"01:05'50"
    1105'29"01:11'19"
    1205'45"01:17'04"
    1306'25"01:23'29"
    1407'00"01:30'29"
    1506'48"01:37'17"
    1605'22"01:42'39"
    1706'09"01:48'48"
    1805'30"01:54'18"
    1904'54"01:59'12"
    2004'54"02:04'06"
    2105'00"02:09'06"
    21.033'37"02:09'53"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:24:26 | 04:52/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:24:43 | 04:56/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:05:35 | 09:31/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.9 km | 00:16:41 | 05:42/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.7 km | 00:48:29 | 06:18/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    7.2 km | 00:39:38 | 05:28/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    43.5 km | 04:35:25 | 06:19/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
    林淦鈿（淦哥） 回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    20.0 km | 01:59:30 | 05:58/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:54:39 | 05:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:10 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:05 | 05:24/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:30 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:11:41 | 18.0 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:33 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:11:40 | 18.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:53 | 05:11/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:19 | 05:02/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :