像瘋一樣的男子 2016/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

像瘋一樣的男子台中
ID 232876

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像瘋一樣的男子

10.0 km | 01:00:49 | 06:04/km

日期: 2016-02-28 22:44 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 05'14" / 05'11" / 05'35" / 05'35" / 05'45" / 08'45" / 06'48" / 05'59" / 05'57" / 05'50" / 16'40" /

距離路跑

2月累積里程 : 21.05 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

施好辣和梁澤鈞說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'11"	00:10'25"
3	05'35"	00:16'00"
4	05'35"	00:21'35"
5	05'45"	00:27'20"
6	08'45"	00:36'05"
7	06'48"	00:42'53"
8	05'59"	00:48'52"
9	05'57"	00:54'49"
10	05'50"	01:00'39"
10.0	11'52"	01:00'49"

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