8.4 km | 00:46:46 | 05:35/km日期: 2016-03-02 16:13 - 平均心率: 159 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 38%
Pace: 05'28" / 09'36" / 05'25" / 05'38" / 05'18" / 05'34" / 05'57" / 05'47" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+00'25") | 355 / 8355 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 184.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 09'36" | 00:15'04" |
| 3 | 05'25" | 00:20'29" |
| 4 | 05'38" | 00:26'07" |
| 5 | 05'18" | 00:31'25" |
| 6 | 05'34" | 00:36'59" |
| 7 | 05'57" | 00:42'56" |
| 8 | 05'47" | 00:48'43" |
| 8.4 | 05'46" | 00:50'46" |
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