6.0 km | 00:28:25 | 04:43/km日期: 2016-02-28 17:51 - 平均心率: 166 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 48%
Pace: 04'43" / 04'57" / 04'57" / 05'27" / 05'45" / 04'32" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'33" (+00'01") | 9 / 6009 |
一堆蚊子 往臉上打 跑得很阿雜 本來想跑10 果斷放棄
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 68.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'57" | 00:09'40" |
| 3 | 04'57" | 00:14'37" |
| 4 | 05'27" | 00:20'04" |
| 5 | 05'45" | 00:25'49" |
| 6 | 04'32" | 00:30'21" |
| 6.0 | 03'27" | 00:30'23" |
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