蕭惠陽 2014/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

蕭惠陽新竹
ID 263754

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9.4 km | 00:58:03 | 06:12/km

日期: 2014-11-12 21:36 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94%

Pace: 06'43" / 07'02" / 06'15" / 06'02" / 06'10" / 06'13" / 06'25" / 05'51" / 05'33" / 05'07" /

11月累積里程 : 43.46 km

ASICS GEL-Blur 33 2.0 T2H3N 累積 : 711.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	07'02"	00:13'45"
3	06'15"	00:20'00"
4	06'02"	00:26'02"
5	06'10"	00:32'12"
6	06'13"	00:38'25"
7	06'25"	00:44'50"
8	05'51"	00:50'41"
9	05'33"	00:56'14"
9.4	05'06"	00:58'03"

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