Zart Tseng 2016/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

Zart Tseng 彰化
ID 257018

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4.3 km | 00:40:39 | 09:23/km

日期: 2016-03-08 09:16 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 06'08" / 06'21" / 06'12" / 08'20" / 41'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'42"

(02'42")

06'55" (+01'51")

389 / 389

2

02'02"

(04'44")

05'04"

400 / 789

3

02'21"

(07'05")

05'53" (+00'49")

399 / 1189

4

02'29"

(09'34")

06'06" (+01'02")

406 / 1595

5

02'55"

(12'29")

07'10" (+02'06")

406 / 2002

展開計圈分析

忘了按停…暈

3月累積里程 : 74.18 km

addias tempo boost 累積 : 475.3 km

Android - asus ASUS_T00N 上傳 | 8 years ago

Snow Ho, 黃子睿和其他 15 人說推

·

陳榮興早安…運動愉快

2016-03-08 10:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'21"	00:12'29"
3	06'12"	00:18'41"
4	08'20"	00:27'01"
4.3	41'48"	00:40'39"

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