2.2 km | 00:12:51 | 05:50/km日期: 2023-08-05 06:15 - 天氣: 飄雨 - 平均心率: 125 - 卡路里: 123 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 05'43" / 05'53" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'27") | 204 / 2204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
358.42 km 
母子鱷魚 跟上來 草綠 累積 :
3728.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'53" | 00:11'36" |
| 2.2 | 06'11" | 00:12'52" |
留言 
