謝明峰 2016/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

謝明峰台中
ID 127581

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1.6 km | 00:14:38 | 09:23/km

日期: 2016-03-11 06:33 - 地點: 龍井 - 天氣: 濕冷的雨天 - 卡路里: 88 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 83%

Pace: 08'07" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'01"

(08'01")

08'02"

997 / 997

2

06'37"

(14'38")

11'47" (+03'45")

561 / 1558

台中

謝明峰

·

雨停空檔，慢慢跑去買早餐。

3月累積里程 : 368.54 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 8 years ago

chi, 賴正浩和其他 102 人說推

·

觀看另 3 則留言

J 二鐵王子~午安!這場雨把你困住了嗎？哈哈哈！週末愉快!^_^

2016-03-11 12:47 ·

1 個人推

李百信明峰兄晚安愉快哦～

2016-03-11 22:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
1.6	11'40"	00:14'38"

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