7.5 km | 00:42:12 | 05:38/km日期: 2016-03-05 19:59 - 卡路里: 445 Cal - 總步數: 7678 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 06'04" / 05'36" / 05'47" / 05'21" / 05'41" / 05'41" / 05'29" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'41") | 1001 / 1001 | 181 / 90 |
| 2 | | 05'37" (+00'15") | 1008 / 2010 | 183 / 96 |
| 3 | | 05'42" (+00'20") | 1002 / 3012 | 181 / 96 |
| 4 | | 05'22" | 1005 / 4018 | 181 / 102 |
| 5 | | 05'37" (+00'15") | 1001 / 5020 | 180 / 98 |
| 6 | | 05'41" (+00'19") | 1006 / 6026 | 181 / 96 |
| 7 | | 05'27" (+00'05") | 1004 / 7030 | 182 / 100 |
| 8 | | 05'06" | 489 / 7519 | 183 / 106 |
3月累積里程 :
55.66 km 
asics T619Q 累積 :
724.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'36" | 00:11'40" |
| 3 | 05'47" | 00:17'27" |
| 4 | 05'21" | 00:22'48" |
| 5 | 05'41" | 00:28'29" |
| 6 | 05'41" | 00:34'10" |
| 7 | 05'29" | 00:39'39" |
| 7.5 | 05'12" | 00:42'12" |
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