6.3 km | 00:47:26 | 07:34/km日期: 2016-03-14 19:26 - 平均心率: 134 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 07'29" / 07'46" / 08'05" / 07'19" / 07'28" / 07'08" / 08'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'21") | 993 / 993 |
| 2 | | 07'45" (+00'37") | 999 / 1993 |
| 3 | | 08'06" (+00'58") | 1000 / 2994 |
| 4 | | 07'18" (+00'10") | 999 / 3993 |
| 5 | | 07'27" (+00'19") | 1001 / 4994 |
| 6 | | 07'08" | 999 / 5994 |
| 7 | | 08'17" (+01'09") | 267 / 6261 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
220.78 km 
MIZUNO Wave Spacer 累積 :
1197.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'46" | 00:15'15" |
| 3 | 08'05" | 00:23'20" |
| 4 | 07'19" | 00:30'39" |
| 5 | 07'28" | 00:38'07" |
| 6 | 07'08" | 00:45'15" |
| 6.3 | 08'17" | 00:47'25" |
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