6.1 km | 00:44:50 | 07:23/km日期: 2023-08-15 14:59 - 平均心率: 162 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 07'16" / 08'47" / 10'22" / 08'04" / 08'10" / 07'59" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+01'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+01'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'46") | 63 / 6063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 67.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 08'47" | 00:16'03" |
| 3 | 10'22" | 00:26'25" |
| 4 | 08'04" | 00:34'29" |
| 5 | 08'10" | 00:42'39" |
| 6 | 07'59" | 00:50'38" |
| 6.1 | 07'18" | 00:51'06" |
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