6.5 km | 00:36:17 | 05:34/km日期: 2023-08-17 09:08 - 平均心率: 135 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 05'25" / 05'21" / 05'37" / 05'33" / 05'37" / 05'54" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'07") | 516 / 6516 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
327.10 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'21" | 00:10'46" |
| 3 | 05'37" | 00:16'23" |
| 4 | 05'33" | 00:21'56" |
| 5 | 05'37" | 00:27'33" |
| 6 | 05'54" | 00:33'27" |
| 6.5 | 05'28" | 00:36'17" |
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