Cheng-Xi Wu 2016/03/16 訓練日誌

Cheng-Xi Wu 高雄
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Cheng-Xi Wu

11.2 km | 01:42:23 | 09:07/km

日期: 2016-03-16 22:25 - 地點: 衛武營 - 天氣: 晴 - 卡路里: 704 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91%

Pace: 07'49" / 06'39" / 23'31" / 07'13" / 07'21" / 08'17" / 07'47" / 07'47" / 10'48" / 06'51" / 06'31" / 07'58" /

高雄

Cheng-Xi Wu

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3月累積里程 : 263.21 km

亞瑟士虎走累積 : 220.5 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Cheng-Xi Wu, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	06'39"	00:14'28"
3	23'31"	00:37'59"
4	07'13"	00:45'12"
5	07'21"	00:52'33"
6	08'17"	01:00'50"
7	07'47"	01:08'37"
8	07'47"	01:16'24"
9	10'48"	01:27'12"
10	06'51"	01:34'03"
11	06'31"	01:40'34"
11.2	07'55"	01:42'24"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km

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9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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