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Ricky~959
香港
ID 98183
29 位追隨者
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Ricky~959
全馬
|
05:24:40
|
07:41/km
|
第3馬
Yokohama Marathon
官方成績
日期
2016-03-13
成績
05:24:40
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:41/km
官方證書
R
icky~959
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'47")
00:30'47" (+01'02")
01:00'32"
10 km
(01:00'32")
00:29'45"
15 km
(01:30'25")
00:29'53" (+00'08")
01:01'39" (+01'07")
20 km
(02:02'11")
00:31'46" (+02'01")
25 km
(02:41'33")
00:39'22" (+09'37")
01:21'00" (+20'28")
30 km
(03:23'11")
00:41'38" (+11'53")
35 km
(04:07'45")
00:44'34" (+14'49")
01:27'52" (+27'20")
40 km
(04:51'03")
00:43'18" (+13'33")
Finish
(05:24:40)
日期:
2016-03-13 07:45
-
總爬升:
304 m
-
地點:
橫浜馬
-
卡路里:
2962 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'38"
(05'38")
05'41" (+00'18")
989 / 989
2
07'16"
(12'54")
07'16" (+01'53")
999 / 1989
3
06'05"
(18'59")
06'03" (+00'40")
1003 / 2992
4
06'05"
(25'04")
06'01" (+00'38")
1010 / 4003
5
05'38"
(30'42")
05'39" (+00'16")
995 / 4998
展開計圈分析
6
05'51"
(36'33")
05'46" (+00'23")
1012 / 6011
7
05'46"
(42'19")
05'46" (+00'23")
999 / 7010
8
05'49"
(48'08")
05'47" (+00'24")
1004 / 8014
9
06'07"
(54'15")
06'09" (+00'46")
994 / 9009
10
06'17"
(01:00'32")
06'15" (+00'52")
1004 / 10013
11
06'30"
(01:07'02")
06'26" (+01'03")
1010 / 11023
12
05'24"
(01:12'26")
05'23"
1002 / 12026
13
05'28"
(01:17'54")
05'32" (+00'09")
987 / 13014
14
06'15"
(01:24'09")
06'12" (+00'49")
1007 / 14021
15
06'23"
(01:30'32")
06'20" (+00'57")
1006 / 15027
16
06'28"
(01:37'00")
06'29" (+01'06")
994 / 16022
17
06'35"
(01:43'35")
06'36" (+01'13")
995 / 17018
18
06'43"
(01:50'18")
06'36" (+01'13")
1015 / 18034
19
06'25"
(01:56'43")
06'28" (+01'05")
992 / 19026
20
05'41"
(02:02'24")
05'39" (+00'16")
1004 / 20031
21
06'51"
(02:09'15")
06'49" (+01'26")
1003 / 21035
22
08'02"
(02:17'17")
08'01" (+02'38")
1001 / 22037
23
08'51"
(02:26'08")
08'49" (+03'26")
1002 / 23039
24
07'07"
(02:33'15")
07'08" (+01'45")
996 / 24035
25
08'31"
(02:41'46")
08'27" (+03'04")
1006 / 25041
26
07'45"
(02:49'31")
07'39" (+02'16")
1010 / 26052
27
08'01"
(02:57'32")
08'02" (+02'39")
997 / 27049
28
09'03"
(03:06'35")
09'05" (+03'42")
995 / 28045
29
08'48"
(03:15'23")
08'43" (+03'20")
1007 / 29053
30
08'12"
(03:23'35")
08'14" (+02'51")
994 / 30048
31
08'31"
(03:32'06")
08'31" (+03'08")
998 / 31047
32
09'03"
(03:41'09")
08'59" (+03'36")
1007 / 32054
33
09'52"
(03:51'01")
09'52" (+04'29")
999 / 33053
34
07'43"
(03:58'44")
07'41" (+02'18")
1004 / 34058
35
09'34"
(04:08'18")
09'27" (+04'04")
1011 / 35069
36
08'28"
(04:16'46")
08'31" (+03'08")
993 / 36063
37
08'46"
(04:25'32")
08'44" (+03'21")
1003 / 37066
38
08'18"
(04:33'50")
08'18" (+02'55")
998 / 38064
39
08'48"
(04:42'38")
08'45" (+03'22")
1005 / 39070
40
08'52"
(04:51'30")
08'52" (+03'29")
998 / 40068
41
08'57"
(05:00'27")
08'56" (+03'33")
1000 / 41069
42
09'04"
(05:09'31")
09'04" (+03'41")
998 / 42067
43
09'18"
(05:18'49")
09'13" (+03'50")
1007 / 43075
香港
R
icky~959
·
留言
海外初馬，東京横浜。
3月累積里程 :
132.15 km
Android - Sony D6633 上傳
| 8 years ago
Fat Lam
,
Andy Tong
和其他
11
人說推
·
留言
llllllllLeo
恭喜完賽，比賽天氣非常好！
2016-03-15 05:20 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'43"
00:05'43"
2
07'18"
00:13'01"
3
06'03"
00:19'04"
4
06'00"
00:25'04"
5
05'43"
00:30'47"
6
05'46"
00:36'33"
7
05'46"
00:42'19"
8
05'49"
00:48'08"
9
06'07"
00:54'15"
10
06'17"
01:00'32"
11
06'23"
01:06'55"
12
05'30"
01:12'25"
13
05'29"
01:17'54"
14
06'09"
01:24'03"
15
06'22"
01:30'25"
16
06'28"
01:36'53"
17
06'36"
01:43'29"
18
06'38"
01:50'07"
19
06'30"
01:56'37"
20
05'34"
02:02'11"
21
06'44"
02:08'55"
22
08'10"
02:17'05"
23
08'50"
02:25'55"
24
07'06"
02:33'01"
25
08'32"
02:41'33"
26
07'38"
02:49'11"
27
08'00"
02:57'11"
28
09'10"
03:06'21"
29
08'42"
03:15'03"
30
08'08"
03:23'11"
31
08'31"
03:31'42"
32
08'58"
03:40'40"
33
09'47"
03:50'27"
34
07'56"
03:58'23"
35
09'22"
04:07'45"
36
08'27"
04:16'12"
37
08'53"
04:25'05"
38
08'07"
04:33'12"
39
08'55"
04:42'07"
40
08'56"
04:51'03"
41
08'57"
05:00'00"
42
09'04"
05:09'04"
43
08'59"
05:18'03"
43.8
08'13"
05:24'26"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:44
|
05:56/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:07:20
|
05:44/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:26
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:43
|
04:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:16:41
|
05:42/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
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02:04:34
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13:41/km
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全馬 | 05:24:40 | 07:41/km | 第3馬
香港
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