紀小雄 2016/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

紀小雄台北市
ID 16396

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1.3 km | 00:12:43 | 09:59/km

日期: 2016-03-14 20:44 - 地點: 榮星 - 天氣: 冷 - 卡路里: 87 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 59%

Pace: 09'52" / 10'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'47"

(09'47")

09'49"

996 / 996

2

02'56"

(12'43")

10'38" (+00'49")

275 / 1272

等女兒下課，乾脆散步一下

3月累積里程 : 46.63 km

asics GT-2000(2E) 累積 : 789.6 km

Android - Sony D6503 上傳 | 8 years ago

terresa, 寶哥和其他 23 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'52"	00:09'52"
1.3	10'28"	00:12'43"

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