5.7 km | 00:38:47 | 06:46/km日期: 2023-08-26 07:01 - 平均心率: 139 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 06'11" / 06'40" / 19'07" / 07'24" / 06'14" / 12'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'43" (+02'33") | 726 / 5726 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
256.46 km 
Adidas BOSTON 10 水藍 25 累積 :
813.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'40" | 00:12'51" |
| 3 | 19'07" | 00:31'58" |
| 4 | 07'24" | 00:39'22" |
| 5 | 06'14" | 00:45'36" |
| 5.7 | 12'13" | 00:54'29" |
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