6.0 km | 00:37:56 | 06:18/km日期: 2023-08-27 19:10 - 平均心率: 144 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 06'07" / 06'27" / 06'17" / 06'18" / 06'22" / 06'22" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 130.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'27" | 00:12'34" |
| 3 | 06'17" | 00:18'51" |
| 4 | 06'18" | 00:25'09" |
| 5 | 06'22" | 00:31'31" |
| 6 | 06'22" | 00:37'53" |
| 6.0 | 04'31" | 00:37'56" |
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