6.4 km | 00:42:57 | 06:45/km日期: 2023-09-02 18:04 - 平均心率: 152 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 90%
Pace: 06'08" / 05'46" / 05'36" / 10'15" / 05'45" / 07'42" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'15" (+04'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+02'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 357 / 6357 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
105.13 km 
New Balance Fresh Foam X 1080v12 累積 :
220.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'46" | 00:11'54" |
| 3 | 05'36" | 00:17'30" |
| 4 | 10'15" | 00:27'45" |
| 5 | 05'45" | 00:33'30" |
| 6 | 07'42" | 00:41'12" |
| 6.4 | 04'54" | 00:42'57" |
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