5.1 km | 00:41:50 | 08:16/km日期: 2023-09-03 19:55 - 平均心率: 110 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 10'43" / 12'32" / 07'41" / 06'11" / 05'34" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'41" (+05'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'21" (+05'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+02'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'33") | 56 / 5056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
234.70 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'43" | 00:10'43" |
| 2 | 12'32" | 00:23'15" |
| 3 | 07'41" | 00:30'56" |
| 4 | 06'11" | 00:37'07" |
| 5 | 05'34" | 00:42'41" |
| 5.1 | 06'12" | 00:43'02" |
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