5.2 km | 00:51:11 | 09:50/km日期: 2023-09-05 19:55 - 平均心率: 118 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - 濕度: 98%
Pace: 10'39" / 14'02" / 09'09" / 10'14" / 09'19" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'39" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'04" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'13" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'19" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'54" | 197 / 5197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 477.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'39" | 00:10'39" |
| 2 | 14'02" | 00:24'41" |
| 3 | 09'09" | 00:33'50" |
| 4 | 10'14" | 00:44'04" |
| 5 | 09'19" | 00:53'23" |
| 5.2 | 08'55" | 00:55'09" |
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