7.5 km | 01:06:11 | 08:52/km日期: 2023-09-05 22:29 - 平均心率: 127 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 27°C - 濕度: 97%
Pace: 10'38" / 08'07" / 08'05" / 08'30" / 07'56" / 08'30" / 08'29" / 13'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'38" (+02'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'28" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'01" (+05'06") | 456 / 7456 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
163.41 km 
ZEPRO KIRIN 累積 :
874.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'38" | 00:10'38" |
| 2 | 08'07" | 00:18'45" |
| 3 | 08'05" | 00:26'50" |
| 4 | 08'30" | 00:35'20" |
| 5 | 07'56" | 00:43'16" |
| 6 | 08'30" | 00:51'46" |
| 7 | 08'29" | 01:00'15" |
| 7.5 | 13'00" | 01:06'11" |
留言 
展開計圈分析
