6.0 km | 01:15:39 | 12:34/km日期: 2023-09-06 17:03 - 平均心率: 84 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 08'15" / 11'37" / 12'42" / 12'10" / 11'23" / 17'46" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'36" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'41" (+02'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'10" (+02'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'23" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'44" (+07'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'42" (+03'50") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
250.16 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 11'37" | 00:19'52" |
| 3 | 12'42" | 00:32'34" |
| 4 | 12'10" | 00:44'44" |
| 5 | 11'23" | 00:56'07" |
| 6 | 17'46" | 01:13'53" |
| 6.0 | 13'18" | 01:14'03" |
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